【人生を変える行動】vol.14《新入社員編》
大谷翔平選手もやっている「簡単な行動」が「人生を変える」。ポチッとして別の新入社員に伝えてね！
あなたは【幸せな人生】にしたいと思いますか？
これから幸せな人生にするための【リンク集】
《心のマネイジメント術②》
行き詰まった時に具体的な行動で、心を切り替えられるますので参考にしてください。
❶認知の対象を変える
①掃除をする
②マインドフルネス
③紙に書いて捨てる
❷認知のあり方を変える
①原因解明と解決
②経験の正当化
③固定観念の相対化と相殺
スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック
サーチ・インサイド・ユアセルフ ― 仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法
⬇️持ち物にもこだわりましょう！！
Voldy ボルディ・コレクション(voldy.collection) 自転車 26インチ折りたたみシティサイクル VFC-001 ホワイトｘレッド
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